Terveys

No Picture

Terveys

Vesiliikunta vaikuttaa hyvinvointiin mm. seuraavilla tavoilla Vahvistaa luustoa ja lihaksistoa. Parantaa ja ylläpitää nivelten toimintaa. Parantaa hapenottokykyä Pienentää aikuisiän diabeetekseen sairastumisen riskiä. Pienentää ennenaikaisen sydän-…